Sağlık
Her evde var ama 1 lokması bile zehir: Yavaş yavaş vücudun...
Sofranızdan eksik etmediğiniz bazı besinler sağlığınız için son derece tehlikeli olabilir. Çünkü severek tükettiğiniz bu besinlerin...
Demir eksikliği sandığınızdan daha tehlikeli: Bu hastalığın...
Vücudunuz yaşam faaliyetlerini yerine getirmek için çeşitli vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Demir de bunlardan bir tanesi. Vücudunuzdaki...
Her gün 1 fincan Türk kahvesi içince ne olur? Yağ yakıcı...
Türk kahvesi hem kokusu hem de eşsiz lezzetiyle tadına doyum olmayan bir lezzet. Genellikle Türk kahvesi; sade, şekerli ya da orta...
Kilo vermek için kanıtlanmış 5 yöntem: Göbek bölgesindeki...
İnatçı göbek yağlarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Düşük karbonhidratlı, tam gıdalardan oluşan bir diyet benimsemek ve güç antrenmanı...
DSÖ "kanser riskini artırıyor" deyip uyardı: Bu içecek...
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için tükettiğiniz her besine dikkat etmek gerekiyor. Sağlıklı...
Amerikalı nörolog "2 dakikalık test" yayınladı: Bunamanın...
Alzheimer hastalığı beyin hücrelerinin zamanla ölümüne bağlı olarak hafıza kaybı, bunama (demans) ve genel anlamda bilişsel fonksiyonların...
İçindeki magnezyum kalbi kuvvetlendiriyor: Bir gece suda...
Kajular sadece lezzetli bir atıştırmalık değil; besin değeri yüksek bir gıdadır. Bunları ıslatılmış olarak yemek, sindirimini kolaylaştırarak...
Bitter çikolata mı, sütlü çikolata mı? Meğer şeker hastalığının...
Yeni bir araştırma, yüksek flavonol içeriği sayesinde haftada beş küçük porsiyon bitter çikolata tüketmenin tip 2 diyabet riskini...
Bilim insanları açıkladı: En fazla kaç yaşına kadar yaşayabilirsiniz?
Sağlıklı ve uzun yaşamla ilgili araştırmalar sürüyor. Yaşam kalitesini artırmak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek...
Uzman doktor "sakın yemeyin" diyerek uyardı: Evdeki bu...
Kalp krizi dünyada en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Kalp-damar hastalıkları da dünya genelinde oldukça yaygın. Kalp...
Çığır açan keşif: Dünyanın en ölümcül kanseri idrar testiyle...
Akciğer kanseri, dünyanın en yaygın ve ölümcül kanser türlerinden biri. Bilim insanları, sıklıkla geç teşhis edildiği için zor tedavi...
Mucizevi ikili: Ceviz ve hurma birlikte tüketildiğinde...
Cevizin içerdiği sağlıklı yağlar ve besin maddeleri, diğer gıdaların faydalarını optimize ederek vücudun bu besinlerden daha etkili...
Sağlıklı diye içiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Fazla...
Kış mevsimi geldiğinde soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için bitki çaylarının tüketimi artıyor. Doğal oldukları için sağlıklı...
Her gün nar yersek ne olur? Vücutta yaşattığı değişim çok...
Kış mevsimi geldiğinde pazar tezgahında yerini alan ve severek tüketilen nar, kırmızı ve bol çekirdekli bir meyve. Sağlığa pek çok...
Uzman doktor açıkladı: Yürüyüş sonrası badem tüketmenin...
Yeni bir çalışma, her gün badem yemenin kas ağrısını ve hasarını azaltarak, kas performansını iyileştirerek ve 72 saat içinde iyileşme...
Stres seviyenizin sizi öldürecek kadar yüksek olduğunu...
Stresin kalp atış hızından uyku sorunlarına kadar bir dizi fiziksel soruna yol açabileceğini uzun zamandır biliyoruz. Peki ne kadar...
